บัลวีรายปักษ์ ฉบับที่ 207: ปรับปรุงข้อมูลล่าสุด วันที่ 16 มิถุนายน 2557 ::::: บัลวีเปิดบริการคลินิกพิเศษทุกวันอังคารเวลา 8:30 น. – 19:00 น. เริ่มตั้งแต่เดือนกรกฎาคม 2557 เป็นต้นไป :::::: Hydro Fitness Balavi Signature บริหารในน้ำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ คุณน้องอ้วนท้วน คุณยายเข่าเสื่อม โดย อ.อรพิม ไชยมงคล อาจารย์ Sport Sciences สนใจสอบถามโทร 02-615-8822 ต่อ 134 ::::: บัลวี ดิลิเวอรี มีบริการจัดส่งอาหารเพื่อสุขภาพต้านมะเร็ง รักษาเบาหวาน ลดน้ำหนัก ส่งเสริมสุขภาพ สำหรับผู้ที่ต้องการล้างพิษ หรือดูแลสุขภาพ แต่ไม่มีเวลา บริการจัดส่งถึงบ้าน หรือโรงพยาบาลของผู้ป่วย โทร.02-615-8822 ::::: คอร์สออกกำลังกายในน้ำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และหลังคลอด หรือผู้สนใจการออกกำลังกายในน้ำ ทุกวันเวลา 16.00 – 17.00 น. โทร.02-615-8822 ต่อ 133, 134 :::::
 
     
 
กระทู้แสดงความคิดเห็น
| หน้าแรก | กลับไปหน้ากระทู้หลัก | ช่วยกันตอบ click |

กระทู้ : วิธีแก้ท้องอืดบ่อยๆ
เรียน คุณหมอ ผมอายุ 46 ปี นำหนัก 90 ก.ก. สูง 179 ซม. รู้สีกท้องอืดบ่อยๆ ขอวิธีแก้ไข อย่างง่ายๆ และเป็นธรรมชาติบำบัดด้วยครับ ขอบคุณมากครับสำหรับทุกคำตอบ

โดย: คนอ้วน 1/8/2551
-


::: แสดงความคิดเห็น :::

เป็นโรคอ้วนซึ่งเดาว่าน่าจะกินเส้นใยต่ำ ลองตั้งเป้าทั้งลดน้ำหนักและแก้ท้องอืด 1.กินข้าวกล้อง1มื้อต่อวัน แป้งน้ำตาลอย่างอื่นไม่กิน งดผลไม้ด้วย 2.กินผักสด สุกวันละ3-5ขีด 3.เนื้อสัตว์ให้น้อยสัก1ขีด/วัน 4.น้ำมันไม่มาก แรกๆท้องอาจจะอืดเพราะเส้นใยสูง เมื่อหายแล้วให้คุมด้วยกินเนื้อกินผักสัดส่วนเนื้อ1ส่วนผัก2ส่วน



บัลวี สำนักงานใหญ่ (พระราม6) โทร.0-2615-8822
บัลวี Revive (สถานีรถไฟฟ้าอาีรีย์) โทร.0-2617-1671
บัลวี เวียงพิงค์ (เชียงใหม่) โทร.053-266-622

โดย : นพ.สมเกียรติ 3/8/2551

::: แสดงความคิดเห็น :::

ขอวิธีแก้ท้องอืดหน่อยค่ะขอบคุณค่ะ

1e5d19a02d00ea79c6f3f875c71164c2_1228308205_71648.11.gif



โดย : ลูกพ่อ 14/2/2552

::: แสดงความคิดเห็น :::

00000

โดย : ม่ายบอก 27/10/2552

ช่วยกันตอบกระทู้หน่อยสิ..จ๊ะ!!


ผู้ตอบ*
Email*

คำตอบ*

ตัวเลข
  
กรอกตัวเลขข้างบน
  



*** ทางเว็บมาสเตอร์ ขอสงวนสิทธิ์ในการแสดง ชื่อ E-mail ของท่านที่ฝากคำถามในเว็บบอร์ด เพื่อป้องกันบุคคลอื่นนำไปใช้ประโยชน์ในทางมิชอบ ถ้าท่านต้องการให้เราติดต่อทาง E-mail อย่าลืมกรอกในช่อง E-mail ด้วยนะคะ